Орех Арахис сырой, 100 г

Арахис – орех с невысокой ценой и большими положительными качествами.
В арахисе содержится целый набор витаминов – А, группа В, D, Е, РР. Он богат уникальными аминокислотами и растительными жирами. Например, полиненасыщенной лионолевой и фолиевой кислотами, биотином и другими органическими веществами.
Арахис нормализуют уровень сахара в крови.
Орех укрепляет иммунитет, борется со слабостью и стрессом (депрессивным настроением), инфекциями и вирусами. Витамин В3 (ниацин) отвечает за нормальную работу головного мозга, улучшает память, помогает сконцентрироваться и не терять внимательность.
Арахис не рекомендуется кушать людям, страдающим подагрой, артрозом, артритом и другими заболеваниями суставов.